최고의 퍼포먼스를 위한 준비

잠시 쉬고, 한 마일 달리세요.

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건강한 삶, AYX SPORTS와 함께

피트니스는 목적지가 아닌 삶의 방식입니다.

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AYX SPORTS 피트니스에 오신 것을 환영합니다. 활력 넘치는 삶을 원하신다면, 건강한 몸과 마음을 가꾸세요.

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Our Story

몸은 자연이 숭배를 구하는 교회이다.

AYX SPORTS는 2026 월드컵을 중심으로 팬들에게 최고의 스포츠 경험을 제공합니다. 최신 경기 정보, 실시간 점수, 팀 소식을 한눈에 확인하세요.

다양한 클래스 소개


요가

요가 클래스는 몸과 마음을 이완하고 발달시키는 데 훌륭한 방법입니다.

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바디빌딩

바디빌딩의 훈련은 힘들 수 있지만, 그 보상은 확실합니다.

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크로스핏

저희 피트니스 및 크로스핏 프로그램은 모든 수준의 참가자에게 맞도록 설계되었습니다.

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훈련 일정


  • 요가 07:00 - 08:00
  • 어깨 & 팔 09:00 - 10:00
  • 바디워크 11:00 - 11:30
  • 파워 피트니스 12:00 - 12:45
  • 수영 14:00 - 15:30
  • 요가 07:00 - 08:00
  • 어깨 & 팔 09:00 - 10:00
  • 바디워크 11:00 - 11:30
  • 파워 피트니스 12:00 - 12:45
  • 수영 14:00 - 15:30
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  • 바디워크 11:00 - 11:30
  • 파워 피트니스 12:00 - 12:45
  • 수영 14:00 - 15:30
  • 요가 07:00 - 08:00
  • 어깨 & 팔 09:00 - 10:00
  • 바디워크 11:00 - 11:30
  • 파워 피트니스 12:00 - 12:45
  • 수영 14:00 - 15:30
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  • 어깨 & 팔 09:00 - 10:00
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운동할 시간을 내지 못하면, 질병을 위한 시간을 내야 할 것이다.

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